致攝影師：為什么明知有猝死的風(fēng)險，還堅持熬夜修片？

長時間的熬夜，總感覺自己會不會哪天就猝死在電腦桌旁？可是，哪個攝影師不是一邊害怕猝死，又一邊熬夜修片呢？

若是幾年前，熬一整夜，趕完一組婚禮片，簡直就是一件輕松的事情。

大部分的攝影師熬夜修片，你會發(fā)現(xiàn)他們絕大多數(shù)都是在20多歲左右，30歲之后再繼續(xù)每天熬夜修圖的，真的很少了，身體早已吃不消了，再也沒辦法能堅持到凌晨3點還不上床睡覺，不然就會感覺到胸悶，難受，全身乏力。

若是此時你覺得可以頂一頂，再堅持一會兒，估計就真可能心肌梗塞，有猝死的風(fēng)險了，而追其病理病因，30%的誘因是過勞死。

尤其是如果你還是單身的話，半夜家中只有你一個人，或者是你的家人正在熟睡中，這種后果不敢相信。

別人總看到我們光鮮亮麗的一面，總以為自由攝影師是多么值得向往的職業(yè)，然而這種光環(huán)的背后，是多少個攝影師無數(shù)熬夜熬得通紅的雙眼，與狂增的體重和焦慮不安的心。

固然被人吐槽自己變得越來越“油膩”，也無法去反駁。

明知道有猝死的風(fēng)險，也看了以往同行熬夜猝死的案例，為什么依然還會選擇熬夜修片呢？

這個行業(yè)無論是看似風(fēng)光無限的大師們，還是在溫飽線上掙扎的攝影師們，都各有各的焦慮和煩惱，有無數(shù)的理由讓人熬夜、失眠。

說句非常不好意思的話，我的鬧鐘一直設(shè)定在晚上11點之前上床睡覺，每晚手機(jī)都會提醒我，該睡覺了，可我卻從來就沒有在11點之前躺在床上過。

我們都希望去改變，但卻很難改變，曾一度這讓我覺得非常的挫敗，覺得自己連上床睡覺的時間都沒辦法控制，還能做什么呢？

可也逐漸明白了，這是環(huán)境影響了我們，尤其像我們這種工作生活在一起的攝影師，電腦的旁邊就是床，你要知道，我們即便躺在床上，依然也會拿著手機(jī)看半個小時以上，累了，也就睡了。

這是其中的一點，也是最常熬夜到1點左右的原因，其次就是趕片，也只有趕著修片，才真的會熬夜到凌晨3-4點不去睡。

趕片是一件非常無奈的事情，一方面可能是因為自己的拖延癥，真的是只有快到了交片時間，你才會去把這組片子修完，另一方面就是客戶急著要預(yù)告片，必須得盡快的趕出來才行。

這兩方面，其實都是能避免的，可是往往我們都喜歡選擇暫時的偷懶，沒有好好的利用時間，利用各種以往我們分享的快速選片修片的小技巧。

這也沒辦法（自己給自己找的理由）那就是，實在無法忍受自己修的片子為了趕，而變得不完美，我們大可以簡單的修一下就交片，可是這樣實在對不起自己，會讓我們感到良心上的不安，也讓我們內(nèi)心受到職業(yè)道德的譴責(zé)。

熬夜都不是被逼的，也是被逼出來的。

因為每一天都過得太焦慮了，而焦慮的來源不僅僅只是趕片，更多的是因為行業(yè)的快速發(fā)展，同行的競爭，眼前的錢和未來的錢，心中的欲望和身上的壓力。

但總歸是隨著我們年齡越來越大時，當(dāng)身體開始承受不住時，我們就會學(xué)會跟熬夜做反抗。

自己自覺的讓自己變得更好，會選擇把修片的事情合理安排好，學(xué)會如何解決婚禮當(dāng)天的預(yù)告片問題，會處理好客戶著急催片的問題，會盡量把當(dāng)天的事情盡快處理完，減少自己的焦慮感，這些都是在一個攝影師成長過程中必然會經(jīng)歷的。

我們再輕狂，那些對身體不好的壞習(xí)慣，都會被歲月給一點點的磨滅。

都說人這一輩子很可笑：年輕時，拿命換錢，年老了，拿錢換命。

曾經(jīng)哪個攝影師不是一邊害怕猝死， 一邊熬夜修片。如今不得已不一邊拿著保溫杯泡枸杞，一邊給自己泡個腳，早早睡覺了。

我們有沒有辦法能夠避開這種越焦慮越希望通過熬夜，來讓自己得到短暫的心理慰藉的這種惡性循環(huán)？

事實上，并沒有確切答案，其實我們可以選擇的方式有很多種，但生活總讓我們迷失了雙眼，沒辦法看清前行的道路該怎么走。

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